コロナ禍をきっかけにスローライフをスタート。一日の時間を大切にしながら過ごすスローライフを送るなかで、お肌の調子を良くしてくれること、太りにくくなるなど、たくさんのメリットがあることに気づかされました。頑張りすぎずとも健 […]
アンチエイジング
正しくアンチエイジングしよう! 美しく年齢を重ねるためのライフスタイル
アンチエイジングといえば、若返りという事を連想する人が多いかもしれません。健康寿命を延ばす事を意味するアンチエイジング医療からきたとも言われていますが、どちらにせよライフスタイルが大きく関係しています。アンチエイジング医 […]
【おうちレシピ】教えてばぁば、アレンジ無限! やみつきになるごはんのお供
どんなに時代が変化しても、お料理ができる女性は好感度が高い! 肉じゃが、ハンバーグとか、ド定番なお料理もいいけど、周囲とちょっと差をつけたいなら、これからは郷土料理がアツい! Honest meではお料理教室で習えるもの […]
えっ、老け顔になるの!? 顔のシワやたるみにつながる「スマホ依存」
顔が老けてしまう原因は、老化や紫外線などだけだと思っていませんか? 実は現代の生活になくてはならないスマートフォンが、顔のシワやたるみの原因になってしまっている場合も。そこで今回は、老け顔にならないための上手なスマートフ […]
同い年なのになぜ? 「ステキな大人女性」と「オバさん」の違いとは
あんな風になりたいと憧れられる大人女性と、あんな風にオバさんになってしまうのかと思われる女性。年齢のせいだと思っていませんか? 年齢を重ねることは自然なことで、その年齢にしか出せない魅力だってあるものです。そこで今回は、 […]