メイクのりを良くしたり、老け見えを回避するためには美しい肌がカギとなります。美肌は一日にしてならずですが、肌を一日より良い状態で過ごすには、朝起きてから体が目覚めるまでをどのように準備をしたかが大きく関係してきます。そこ […]
美容,美肌
メイクしながらケアする時代! 春のゆらぎ肌対策ができる多機能コスメ
最近、肌の調子がなんだかイマイチ・・・・・・と、肌が敏感なタイプなら感じ始めている人もいるかもしれません。そろそろ紫外線量が多くなってきて、UVケアや美白ケアが意識したい季節。実はMiMCより、春のゆらぎ肌対策もできて、 […]
どのくらい歩いてる? 健康や美容に効果をもたらす正解ウォーキングとは
美容や健康のためジムにいって体を動かしたいけれど、忙しくてジムに行く時間がなかなかとれないというときにおすすめなのがウォーキング。電車通勤の場合、一駅歩いてみるくらいなら少しできそうですよね!でもどれくらい歩くのが理想で […]
春は肌が荒れやすい? ゆらぎ肌になってしまう原因と対策
春になると、いつもより肌のカサつきが気になったり、ニキビができやすくなるなど、肌トラブルに悩まされる人も多いのではないでしょうか。季節の変わり目などに、ちょっとした刺激にも敏感になったり、そんな不安定な状態の肌を「ゆらぎ […]
美肌や痩せたい女性必見! キレイになれる睡眠の方法3つ
最近は忙しいせいか、なかなか疲れが取れない、疲れのせいか肌荒れが気になる、何だかイライラするなど、原因は忙しいからだと思っていませんか? 実はそれ、睡眠不足が影響しているかもしれません。しっかり寝ていても睡眠の質が悪いと […]